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Dieta Crash
Dieta para adelgazar rápido. Solo ingieres 1.000 calorías diarias.
Se recomienda hacer esta dieta durante 1 semana.
Procura que el espacio de tiempo entre comidas sea inferior a 3 horas.
Es muy importante beber agua.
Dieta para perder peso muy rapido
Ejemplo de dieta:
El Guaraná
El Guaraná es un ingrediente natural que incluyen muchos productos a base de hierbas para adelgazar. La semilla del Guaraná, es altamente estimulante teniendo la mayor concentración de cafeína, entre un 3 y un 8 %, mientras que en los granos de café es de un 1 y 2%.
Estas altas concentraciones de cafeína estimulan el sistema nervioso aumentando su actividad. El modo de hacerlo es liberando altas cantidades de adrenalina que nos mantendrán más alerta y activos.
Dieta Blanda
La dieta blanda o protectora gástrica, Tienen una composición química y fisiológica no irritante. Se trata de disminuir estímulos gastrointestinales y la secreción, eliminando las especias y condimentos fuertes.
La dieta debe ser térmicamente no irritante (temperatura moderada).
Es importante que se incluyan alimentos ricos en vitamina C, (ya que todas las verduras y prácticamente todas las frutas deben estar cocidas).
Dieta para despues de Navidad.
Debido a los abusos en la alimentación en estas fiestas, las toxinas (la cafeína, las bebidas gaseosas, las bebidas alcohólicas, azúcares refinados, etc.) Se van acumulando en nuestro cuerpo y afectan los órganos vitales (riñones, corazón, sangre y aparato digestivo).
¿Como deberiamos limpiar nuestro organismo de toxinas?
Dieta depurativa del Higado
Una de las funciones principales del hígado es eliminar toxinas y descomposición de la sangre. También se metaboliza fármacos ingeridos, incluyendo los fármacos y el alcohol.
Esto impone una gran carga en el día a día del hígado - la limpieza del hígado es una forma efectiva para dar un descanso a su hígado y permitir que funcione con más eficacia. En otras palabras, el hígado es el filtro y funciona mejor cuando se limpian de vez en cuando.
Limpiar el hígado de cálculos biliares también la digestión drásticamente las ayudas, que a su vez mejora la salud general.
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